Frédéric Fanget is a psychiatrist, specialist in behavioral and cognitive therapies. In the collection Guides to Help Himself, he is the author of Affirm!
To believe in oneself, to feel capable of succeeding in what one undertakes, not to fear the gaze of others, so many facets of one of the fundamental dimensions of our personality: self-confidence. In life, many emotional or professional problems are due to a lack of self-confidence: fear of acting, fear of doing wrong, fear of being judged, fear of loving, fear of being loved.
What are the mechanisms of self-confidence? How is it constructed? How to evaluate it? Can we fix it? How to increase it?
خرید کتاب جرات داشته باش
جستجوی کتاب جرات داشته باش در گودریدز
معرفی کتاب جرات داشته باش از نگاه کاربران
همیشه میخواستم درباره اعتماد به نفس بخونم تا این که بالاخره با معرفی یه روانشناس خوب این کتاب رو انتخاب کردم. این کتاب تو ایران به اسم جرات داشته باش « راهکارهای افزایش اعتماد به نفس » چاپ شده.
کتاب سیر مشخص و علمی خوبی داشت و خیلی بهم کمک کرد. فهمیدم که این قضیه چقدر میتونه همه‌ی زندگی آدم رو تحت تاثیر قرار بده و چقدر اضطراریه که هر چه زودتر درمان بشه.
خلاصه که نایس بوک.
مشاهده لینک اصلی
کتاب های مرتبط با - کتاب جرات داشته باش
خرید کتاب جرات داشته باش
جستجوی کتاب جرات داشته باش در گودریدز
کتاب سیر مشخص و علمی خوبی داشت و خیلی بهم کمک کرد. فهمیدم که این قضیه چقدر میتونه همه‌ی زندگی آدم رو تحت تاثیر قرار بده و چقدر اضطراریه که هر چه زودتر درمان بشه.
خلاصه که نایس بوک.
مشاهده لینک اصلی